Műkorcsolya

Műkorcsolya méret: így mérd meg a gyerek lábát otthon, milliméterre

Szeptember van, a gyerek kinőtte a tavalyi korcsolyát, az edző pedig annyit mond: „Új cipő kell.” A legközelebbi szaküzlet messze van, a webshopban viszont ott a mérettáblázat – csak épp milliméterben, és márkánként másképp. A jó hír, hogy a gyerek lábát otthon is lemérheted, milliméterre pontosan – kell hozzá egy papírlap, egy ceruza és egy vonalzó. Megmutatjuk, hogyan mér az Edea, mit ír a Jackson és a Graf, hogyan lesz a milliméterből korcsolyaméret, és mennyi ráhagyás fér bele. Egy olasz vizsgálatban a műkorcsolyázók 68 százaléka túl nagy cipőben korcsolyázott – segítünk, hogy a te gyereked ne közéjük tartozzon.

Műkorcsolya méret – a gyerek lábának otthoni lemérése milliméterre, papírral és vonalzóval

Röviden. Késő délután mérj, állva, testsúllyal a mért lábon, mindkét lábat, milliméterre. Az Edea 5 milliméteres lépcsőkben méretez, és növő lábra legfeljebb 10 milliméter ráhagyást javasol – ez a gyártó szerint általában egy évnyi növekedésre elég. Az utcai cipőméretre ne építs: a gyártó szerint ez „legfeljebb durva kiindulópont”. A végső szót mindig a felpróbálás mondja ki.

Miért számít ennyire néhány milliméter?

Utcai cipőnél a fél szám eltérés legfeljebb kényelmetlen. A műkorcsolyánál más a helyzet. Az Edea szerint a méreten múlik az élek irányítása, az ugrások és a forgások kivitelezése. A cipő dolga, hogy a lábat egy helyben tartsa – ha a láb mozog benne, a gyerek pontatlanul érzi az élt, és minden mozdulatot korrigálnia kell.

Egy olasz kutatócsoport a napi edzéseken 95 műkorcsolyázót vizsgált meg; a résztvevők 6 és 33 év közöttiek voltak, átlagosan 14,2 évesek. Az eredményeket 2015-ben az Orthopaedic Journal of Sports Medicine közölte:

  • a korcsolyázóknak csak a 32 százaléka hordott megfelelő méretű cipőt;
  • 68 százalékuk túl nagy cipőben korcsolyázott, egy–öt mérettel nagyobban a kelleténél;
  • a legnagyobb eltérést a fiatalabb és a kezdőbb korcsolyázóknál találták.

Ez utóbbi a szülőknek különösen fontos. A kicsiknél a legnagyobb a kísértés, hogy „majd belenő”, és náluk a legnehezebb észrevenni a bajt, hiszen a gyerek nem tudja megmondani, mitől bizonytalan a jégen. A 9 évnél idősebb élsportolóknál a cipő és a láb hossza közötti nagyobb eltérés együtt járt a sarok felületi nyálkatömlő-gyulladásával.

Források: Campanelli V, Piscitelli F, Verardi L, Maillard P, Sbarbati A (2015): Lower Extremity Overuse Conditions Affecting Figure Skaters During Daily Training, Orthopaedic Journal of Sports Medicine, https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/2325967115596517; Edea – What’s my size, https://edeaskates.com/en/whats-my-size/

Lépésről lépésre: így mérd meg otthon

Az Edea hivatalos mérési útmutatója háromféle módszert ismer. A boltokban saját mérőeszközt használnak, különleges lábformánál 3D-s lábmintát vesznek, otthonra pedig a körberajzolást ajánlják. Ha nem tudtok eljutni szakkereskedőhöz, a gyártó szerint ez „a következő legjobb megoldás”.

Mi kell hozzá?

  • két fehér A4-es lap;
  • hegyes ceruza vagy vékony filctoll;
  • milliméterbeosztású egyenes vagy derékszögű vonalzó;
  • segítő – a saját lábát senki sem tudja egyedül pontosan körberajzolni;
  • kemény padló: parketta vagy csempe, szőnyeg nem jó.

1. Válaszd ki az időpontot

Késő délután mérj, lehetőleg egy mozgalmasabb nap végén. Az Edea szerint a reggel, ülve mért láb nem ad helyes méretet: terhelés alatt és melegben a láb akár 5 százalékkal nagyobb lehet. A délutáni mérés jobban visszaadja, mekkora lesz a láb a jégen, a cipőben.

2. Tedd le a papírt, és állítsd rá a gyereket

A lap kemény felületen feküdjön. A gyerek mezítláb álljon rá, vállszélességű terpeszben, enyhén hajlított térddel – ahogy a jégen is áll. A testsúlya a mért lábra nehezedjen. Kisebb gyereknek segít, ha közben fogja valakinek a kezét, vagy a szekrénynek támaszkodik – csak a súlyát ne vegye le a mért lábról.

3. Rajzold körbe a lábát

A ceruzát tartsd függőlegesen, és így vezesd körbe a láb mentén. Ha befelé dől, a vonal a láb alá fut, és a körrajz rövidebb lesz a valóságosnál; ha kifelé, hosszabb. Mindkét lábat rajzold le – az Edea szerint akár egy lapra is.

4. Jelöld be a két végpontot

A körrajzon jelöld be a sarok közepét, aztán elöl a legtávolabbi pontot. A gyártó külön felhívja rá a figyelmet, hogy ez nem mindig a nagylábujj – van, akinél a második lábujj a hosszabb.

5. Mérd le milliméterre

Mérd le milliméterre a két pont távolságát, mindkét lábon. Utána a láb legszélesebb részén mérd le a szélességet is. Ha a két láb eltér, a nagyobbik számít. A számokat a dátummal együtt írd fel a lap szélére – fél év múlva jó lesz összevetni.

6. Ismételd meg

Mérj kétszer, két külön körrajzon. Ha a két eredmény 2–3 milliméternél jobban eltér, valami elcsúszott: a gyerek megmozdult, vagy megdőlt a ceruza. Ilyenkor jöhet a harmadik mérés.

Egy szó a zokniról: az Edea leírásában a körberajzolás mezítláb történik, a boltban viszont a saját mérőeszközén korcsolyazokniban mérnek. A korcsolyazokni vékony, így a különbség kicsi – a lényeg, hogy ne vastag téli zokniban mérj.

Források: Edea – Measuring, https://edeaskates.com/en/whats-my-size/measuring/

A leggyakoribb mérési hibák

A legtöbb rossz méret nem a táblázatban, hanem a mérésnél csúszik el. Az alábbi táblázatban összegyűjtöttük, mire figyelj.

HibaMi a gond vele?Mit csinálj helyette?
Reggel, ülve mérszA pihenő láb kisebb; az Edea szerint terhelés alatt és melegben akár 5 százalékkal nagyobb lehetKéső délután mérj, állva
Csak az egyik lábat méredA két láb eltérhet, a gyártó szerint „mindkettő egyedi”Mindkét lábat mérd, a nagyobbikhoz válassz
Ferdén tartod a ceruzátA körrajz rövidebb vagy hosszabb lesz a lábnálFüggőlegesen tartott ceruzával rajzolj
A nagylábujjig méredVan, akinél a második lábujj a hosszabbA legtávolabbi pontig mérj
Az utcai cipőméretből indulsz kiAz Edea szerint ez „legfeljebb durva kiindulópont”Milliméterben gondolkodj
A barát vagy a testvér méretét veszed átAz Edea kifejezetten figyelmeztet erre: minden láb másA saját gyereked lábát mérd
A régi korcsolyához adsz hozzá egy számotAz Edea szerint a korábbi Edea-méretből sem szabad automatikusan feljebb lépniMérj újra minden vásárlás előtt
Más márkánál is ugyanazt a számot kéredA méretezés és a szélesség márkánként eltérMárkaváltáskor mérj újra, és próbáld fel
Két számmal nagyobbat veszel, „hogy belenőjön”Az Edea legfeljebb 10 milliméter ráhagyást javasolLábhossz + legfeljebb 10 mm

Források: Edea – Measuring, https://edeaskates.com/en/whats-my-size/measuring/; Edea – What’s my size, https://edeaskates.com/en/whats-my-size/; Edea – Can I compare shoe sizes with boot sizes?, https://edeaskates.com/en/faqs/can-i-compare-shoe-sizes-with-boot-sizes-2/. A táblázat a szerkesztőség összefoglalója.

Milliméterből Edea-méret: hogyan számolj?

Az Edea méretezése a legegyszerűbb: nem saját számskálát használ, hanem millimétert. A gyártó szerint a cipők 5 milliméteres lépcsőkben készülnek (például 215, 220, 225), a boltokban használt mérőeszközén pedig piros vonal jelöli az Edea-méreteket a milliméteres skálán. Az útmutató szerint a mért lábhossz utáni következő piros vonal mutatja, melyik méretet kell felpróbálni.

A számolás két lépésben

  • Legkisebb felpróbálandó méret: a lábhossz felkerekítve a következő 5 milliméteres lépcsőre.
  • Legnagyobb elfogadható méret növő lábra: a lábhossz plusz legfeljebb 10 milliméter.

A kettő között bármelyik méret szóba jöhet. Néhány példa:

Mért lábhosszElső felpróbálandó Edea-méretLegfeljebb (+10 mm)
193 mm195200
207 mm210215
213 mm215220
222 mm225230
238 mm240245

A táblázat csak keretet ad. Hogy a két szóba jöhető méret közül melyik lesz a jó, azt a felpróbálás dönti el: a gyerek sarka, szélessége és boltíve legalább annyit számít, mint a hossza. Ha a lába pont egy lépcsőre esik, például 215 milliméter, arra az Edea külön szabályt nem ad. A „következő piros vonal” és a legfeljebb 10 milliméteres ráhagyás alapján a 215-össel kezdd a felpróbálást, és 225-nél ne menj feljebb.

Nem minden modell jön szóba minden méretben

Az Edea-modellek eltérő mérettartományban készülnek. Az Overture és a Chorus fehér változata például B, C és D szélességben 205 és 290 milliméter között kapható, E szélességben csak 235 millimétertől. Egy 195 milliméteres lábra tehát ezek még nem jönnek szóba – kisebb lábra az Edea kezdőmodelljei közül kell választani. A modellek sorrendjéről és mérettartományáról az Edea-modellekről szóló cikkünkben írtunk részletesen, az Overture-ről pedig külön cikk is szól.

Szélesség: itt a szakkereskedőé a szó

Az Edea négy szélességet gyárt: B keskeny, C normál, D széles, E extra széles. A gyártó szerint a négy szélesség a lábak több mint 90 százalékának megfelel, és a C a leggyakoribb. Szélességi táblázatot viszont nem ad ki: a lemért értéket érdemes felírni és elvinni a boltba, a szélességet azonban végül a szakkereskedő választja ki, a hossz után, a lábat látva. A gyártó szerint a korcsolyánál a sarokrész a legfontosabb, hiszen ez tartja a helyén a sarkat.

Források: Edea – Measuring, https://edeaskates.com/en/whats-my-size/measuring/; Edea – Sizing FAQ, https://edeaskates.com/en/categoria-faqs/sizing/. A példatáblázat a gyártói szabályok alapján a szerkesztőség számítása.

A 10 milliméteres szabály: mennyi ráhagyás fér bele?

Minden szülő ezt kérdezi, és nem véletlenül: a műkorcsolya drága, a gyerek lába pedig nő. Az Edea gyerekeknek szóló útmutatója konkrét számot ad: „10 milliméter általában elég egy évnyi növekedésre anélkül, hogy a teljesítmény romlana.” A mérési útmutató ugyanezt méretben fogalmazza meg: legfeljebb két mérettel nagyobbat – az 5 milliméteres lépcsők miatt ez pontosan 10 milliméter.

A gyártó szerint a gyerek lába születés után gyorsan nő, aztán a növekedés lelassul, és 10 éves kor körül már havonta 1 milliméternél is kevesebb. Egy tízév körüli gyereknél a 10 milliméter így tényleg nagyjából egy évre elég. A kisebbek lába gyorsabban nőhet, náluk számíts rá, hogy a cipő hamarabb szűk lesz.

Mi történik, ha nagyobbat veszel?

Az Edea szerint a 10 milliméternél nagyobb ráhagyás:

  • rontja az irányítást, és nehezíti a tanulást;
  • rontja a teljesítményt, és a felszerelést is károsíthatja;
  • rövid távon vízhólyagot okozhat, hosszabb távon a testtartásra és az ízületekre is hatással lehet.

Mikor vegyétek meg?

A gyártó szerint a láb nyáron általában többet nő, ezért a méretet és a cipőt a szezon elején érdemes kiválasztani. Szeptemberben tehát jókor jársz.

A dupla zokni nem megoldás

A túl nagy cipőt ne tömd ki két pár zoknival. Az Edea szerint a vastag zokni vagy a két pár pamutzokni elmozdul a lábon, vízhólyagot, dörzsölést és bizonytalanságot okoz. Ha a 10 milliméteres ráhagyás miatt a szezon elején kicsit laza a cipő, a gyártó átmenetileg valamivel vastagabb zoknit vagy vastagabb talpbetétet enged – a betét viszont kissé ronthatja az érzetet. A szezon közepére a láb általában belenő.

Források: Edea – Sizing for children, https://edeaskates.com/en/whats-my-size/sizing-for-children/; Edea – Measuring, https://edeaskates.com/en/whats-my-size/measuring/; Edea – If I have boots too big, is it ok to use 2 pairs of socks?, https://edeaskates.com/en/faqs/if-i-have-boots-too-big-is-it-ok-to-use-2-pairs-of-socks/

Jackson, Graf, Risport: minden márka másképp számoz

A lemért milliméter minden márkánál használható – csak mindegyik másképp fordítja le a saját méretére. Ezért a régi korcsolya számát nem lehet egy az egyben átvinni egy másik márkára.

Jackson

A Jackson saját skálán méretez: Tots a legkisebbeknek, Misses a gyerekeknek, Women’s a felnőtt nőknek. A gyártó súgóközpontja hosszúsági és szélességi mérettáblázatot is közöl, utcai cipőméret-átváltót viszont nem ad, és a döntést a helyi hivatalos kereskedőre bízza. Két hasznos részlet a gyártótól: a férfiméret másfél mérettel kisebb a női méretnél, és a Jackson-korcsolyák sarka egy mérettel keskenyebb, mint a lábfejrész. A kanadai Skate Guru kereskedő Jackson-táblázata a lábhosszból indul, és egyértelműen fogalmaz: ne a cipőméretet használd, mert a korcsolya és a cipő másképp méretez. Szerintük a hosszabbik lábhoz kell igazodni, és a lábnál rövidebb méretet sosem szabad választani. Részletesen a Jackson-útmutatónkban írtunk róla.

Graf

A svájci Graf a 2024/25-ös katalógusában brit (UK) számozást használ, és minden mérethez megadja a legnagyobb lábhosszt milliméterben. Néhány sor a gyártó táblázatából:

Graf-méret (UK)Legnagyobb lábhossz
11C181 mm
13C197 mm
1206 mm
2215 mm
3223 mm
4231 mm

A logika itt fordított: a gyerek mért lábhossza nem lehet nagyobb a táblázatban szereplő értéknél. Egy 212 milliméteres lábra például a 2-es Graf jön szóba. A gyártó hozzáteszi, hogy ezek névleges értékek, a tényleges méret páronként eltérhet. A Graf S, M és L szélességben is gyárt, egyes méreteket csak külön kérésre.

Risport

A Risport hivatalos méretútmutatóját nem tudtuk elérni. Az amerikai USA Skates kereskedő táblázata szerint a Risport saját, milliméteres alapú „Mondo” méretet használ, és a lábhosszhoz 15 millimétert kell hozzáadni. Ez jól mutatja, mennyire más logikát követhet egy-egy márka: ugyanarra a lábra más szám jön ki, mint az Edeánál. Mielőtt Risportot vennél, mindenképp kérd a kereskedő segítségét.

Források: Jackson Ultima – Súgóközpont (gyártói adat), https://jacksonultima.com/apps/help-center; Skate Guru – Jackson Ultima Sizing Chart (kereskedői adat), https://skates.guru/sizing-guides/jackson-ultima-sizing-chart/; Graf – Figure Skates Collection 2024/25, 31. oldal (gyártói adat), https://graffigure.com/wp-content/uploads/2024/04/GrafSkates_Collection_A4_2024_25_DE_comp.pdf; USA Skates – Risport sizing chart (kereskedői adat), https://usaskates.com/sizing-charts/risport/

A felpróbálás: amit a mérés nem mond meg

A milliméter a kiindulópont, a döntés a felpróbáláson születik. Az Edea felpróbálási útmutatója néhány egyszerű próbát ír le – ezeket a boltban te is elvégeztetheted a gyerekkel.

  • A gyerek bújjon bele a cipőbe, és a sarkát finoman koppintsa hátra, hogy a láb a helyére üljön.
  • A fűzés a lábfejen legyen szorosabb, a bokánál lazább.
  • Sétáljon néhány lépést, hogy a párnázás felvegye a láb formáját.
  • Vállszélességű terpeszben nyújtsa a vádliját: a sarok és a láb alig mozduljon.
  • Guggoljon mélyen: a sarok maradjon a helyén, a lábujjak mozoghatnak.
  • Utánozza az élváltást: a lábnak alig szabad elmozdulnia a cipőben.

A gyártó szerint jó méretnél a lábujjak kicsit mozoghatnak, de nem túlságosan, a sarok a helyén marad, a boltív pedig támaszt kap.

A régi korcsolya talpbetéte is árulkodó

Ha azt szeretnéd tudni, jó-e még a mostani cipő, vedd szemügyre a talpbetétet. Az Edea szerint a betét a méret legjobb mutatója. Jó méretnél a láb lenyomata tiszta, a lábujjak jól elkülönülnek, és a lenyomat nincs 10 milliméternél messzebb a betét végétől. A gyártó azt javasolja, hogy a betétet a cipőben hagyva nézd meg, mert kivéve torzul a kép.

Amit látszMit jelezhet?
10 milliméternél nagyobb üres rész elöltúl nagy a cipő
kék lábujjak, sérült köröm, behúzott lábujjaktúl kicsi a cipő
rések a lenyomat két oldalántúl széles lehet
összetorlódott, elmosódott lábujjak, zsibbadástúl keskeny lehet
sok üres folt a boltívnéla láb nem kap elég támaszt

Források: Edea – Trying new boots, https://edeaskates.com/en/ice/whats-my-size/trying-new-boots/; Edea – Check the correct size, https://edeaskates.com/en/ice/whats-my-size/check-the-correct-size/

Amit a kutatás és a gyártó nem állít

A 10 milliméter nem tudományos határérték. Ez a gyártó ajánlása, nem klinikai vizsgálat eredménye. Jó kiindulópont, de ha a gyerek a felpróbáláskor bizonytalan, a kisebb ráhagyás a biztonságosabb.

Az olasz vizsgálat nem bizonyítja, hogy a nagy cipő okozza a panaszokat. A kutatók egyetlen időpontban mértek, így a vizsgálat együttjárást mutat, nem ok-okozati összefüggést. A minta 95 olasz korcsolyázóból állt, akiknek egy része felnőtt vagy élsportoló volt. Arra viszont elég, hogy lássuk: a túl nagy cipő gyakori, főleg a kicsiknél és a kezdőknél.

Az 5 százalék felső becslés. A gyártó azt írja, hogy a láb terhelés alatt és melegben „akár” ennyivel nagyobb lehet. Nem minden gyereknél ekkora az eltérés, de a reggeli, ülve végzett mérés inkább alámér, mint túlmér.

A körberajzolás nem helyettesíti a szakkereskedőt. Az Edea is „a következő legjobb megoldásnak” nevezi, nem a legjobbnak. A hosszat jól megadja, a szélességet, a boltívet és a sarok formáját viszont csak felpróbálással lehet ellenőrizni.

A márkák közötti átváltás nem pontos. A Risport-szabályt és a Jackson-táblázat részleteit kereskedők oldaláról vettük, nem a gyártótól. A Graf maga is névleges értékeknek nevezi a számait.

Gyakori kérdések

Hány milliméterrel legyen nagyobb a műkorcsolya a gyerek lábánál?

Az Edea szerint növő lábra legfeljebb 10 milliméterrel. A gyártó azt írja, hogy ennyi általában elég egy évnyi növekedésre, és még nem rontja a teljesítményt. Ennél többet kifejezetten nem javasol, mert a túl nagy cipőben romlik a kontroll, nehezebb a tanulás, sőt a vízhólyagon túl a testtartásra és az ízületekre is hatással lehet.

Az Edea méret megegyezik a láb hosszával milliméterben?

Az Edea milliméterben, 5 milliméteres lépcsőkben méretez, a boltokban használt mérőeszközén pedig piros vonal jelöli az Edea-méreteket a milliméteres skálán. A gyártó szerint a mért hossz utáni következő piros vonal jelzi azt a méretet, amelyet fel kell próbálni. Ha a gyerek lába 217 milliméter, a 220-as méretet érdemes felpróbálni.

Miért nem jó kiindulópont az utcai cipőméret?

Az Edea szerint a cipőméret legfeljebb durva kiindulópont, mert az utcai cipő hajlik, a korcsolya viszont egy helyben tartja a lábat. A Jackson sem ad utcai cipőméret-átváltót: a hivatalos kereskedőhöz irányít. Ráadásul a cipőméret gyártónként eltér, a lábhossz milliméterben viszont mindenhol ugyanaz.

Mikor mérjem a gyerek lábát, reggel vagy este?

Késő délután. Az Edea szerint a reggel, ülve mért láb nem ad helyes méretet, mert terhelés alatt és melegben a láb akár 5 százalékkal nagyobb lehet. Egy 220 milliméteres lábnál ez elméletileg akár 11 milliméter, vagyis több mint két Edea-méretlépcső.

Honnan tudom, hogy a mostani korcsolya még jó méretű?

Nézz bele a cipőbe, és nézd meg a gyerek lábának lenyomatát a talpbetéten – a betétet ne vedd ki, mert kivéve torzul a kép. Az Edea szerint jó méretnél a lenyomat tiszta, a lábujjak jól elkülönülnek, és a lenyomat nincs 10 milliméternél messzebb a betét végétől. Ha a gyerek lábujjai kékek, a körmei sérültek, vagy be kell húznia a lábujjait, a cipő kicsi.

Vehetek nagyobb korcsolyát, és beletömhetek egy vastagabb zoknit?

Nem ajánlott. Az Edea szerint a vastag zokni vagy a két pár pamutzokni elmozdul a lábon, vízhólyagot, dörzsölést és bizonytalanságot okoz. Szezon elején, ha a 10 milliméteres ráhagyás miatt kicsit laza a cipő, a gyártó átmenetileg valamivel vastagabb zoknit vagy vastagabb talpbetétet enged – a két számmal nagyobb cipőt viszont egyik sem teszi jóvá.

Amit már ma megtehetsz

Ma délután, amikor a gyerek hazaér az iskolából, tegyél le két A4-es lapot a konyhakőre, és rajzold körbe mindkét lábát: a gyerek álljon, te pedig tartsd függőlegesen a ceruzát. Mérd le milliméterre a sarok közepétől a legtávolabbi lábujjig, írd rá a lapra a dátumot, és tedd el. Ezzel a két számmal bármelyik boltban vagy webshopban tudni fogod, melyik méretet kérd felpróbálásra – és azt is, melyik lenne már túl nagy.